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광교 산후보약 평생 건강을 책임질 수 있기에
산후 조리는 예로부터 여성의 평생 건강을 책임진다고 여겨질 만큼 중요한 부분입니다. 특히 한국 여성은 골반이 작은 편이고, 근육이 부족하기 때문에 산후 조리가 더욱 중요하게 여겨지고 있습니다. 과거에는 출산 후 몇주동안에 회복을 위하여 휴식이나 기본적인 관리가 중심이었다면, 현대사회는 육체적, 정신적, 사회적으로 회복을 하기 위하여 종합적인 관리가 필요합니다. 그러나 여전히 출산 후의 관리가 소홀하거나 회복이 부족해지면서 다양한 2차적인 문제가 발생하게 됩니다.
요즘 여성들은 대부분 출산 후에 가정 생활 뿐만 아니라 직장이나 사회적인 역할을 동시에 수행해야 하는 경우가 많습니다. 과거 출산 후 육아에만 집중하면 됐지만, 현대 여성은 출산 후 사회 생활을 계속 해야하기 때문에 육아와 함께 직장 업무까지 병행되다보니 신체적인 부담이 커집니다. 또한 출산 후 대부분의 여성들은 산후 우울감을 느끼게 되고, 지속될 경우 산후 우울증까지 겪게되는 경우가 많습니다. 그러므로 정신적인 불안함도 함께 고려하여 건강을 관리해야 합니다.
신체적으로, 정신적으로 다양한 변화가 생기는 임신과 출산의 과정 속에서 휴식을 충분히 취하지 못하고 바로 일상 생활을 하게 되거나 육아를 하게 되면 신체와 정신에 피로감이 생기게 됩니다. 또한 신체가 충분히 회복되지 않은 상태에서 냉한 환경에 노출되고, 무리하게 생호라을 하다보면 ‘산후풍’에 노출되기 쉽습니다. 이는 차가운 기운이 체내로 들어오면서 건강에 영향을 주게 됩니다. 산후풍 뿐만 아니라 다양한 산후 후유증 증상이 나타나게 될 수 있습니다. 또한 두통, 관절통, 어지럼증, 피로감, 냉증, 소화불량, 불안감, 우울감 등이 동반될 수 있습니다.
출산 후에는 면역 체계가 불안정해지고, 약해지기 때문에 제대로 회복되지 않고 활동하여 산후풍 유병률이 높아지게 됩니다. 그리고 출산 후 체온이 불안정하고, 땀이 많이나기도 하며 체온 조절이 불안정해 집니다. 이러한 상황에서 찬 환경에 오래 노출되면 산후풍이 발생할 가능성이 더욱 높아집니다. 이러한 증상을 개선하기 위해 충분하게 휴식하고 광교 산후보약 으로 면역력을 높이고 체력을 증진할 수 있도록 긍정적인 도움을 받으면 좋습니다.
출산 후에는 신체적인 변화 뿐만 아니라 체질적인 변화가 발생하므로 꾸준하게 적극적인 치료와 관리를 받아서 회복을 해야 합니다. 분만 과정 속에서 변화된 자궁을 수축시키고, 회복되어야 하며, 호르몬 영향으로 유발된 신체적인 변화를 되돌리고, 체중이 변화, 복부 및 골반의 약화, 피로감을 회복하여 임신 전 상태로 되돌려야 합니다.
광교 산후보약 에서는 여러 가지 한방 요법과 생활 관리를 통해 영양을 보충해주고, 체중을 관리해주며 산후풍 및 다양한 산후 후유증과 불편함을 대처하여 드립니다.
그리고 정신적인 스트레스로 함께 관리해야 합니다. 출산으로 인하여 신체적인 변화와 사회적 위치에 대한 변화, 그리고 호르몬의 변화 등으로 우울감에 빠지기 쉬운 상황이 될 수 있습니다. 산후우울증을 단순히 기분 변화 혹은 일시적인 증상으로 가볍게 여기지 않아야 하고, 심각한 정신 문제로 확장될 수 있습니다. 지속된다면 육아나 가정내의 부정적인 영향을 미칠 수 잇으므로 심리적인 산후 관리도 필수로 진행되어야 합니다. 따라서 심리적인 안정화를 위하여 예방하고 관리하도록 해야합니다.
출산후 올바른 관리 및 치료는 단기적으로는 회복에 도움을 주고, 장기적으로 건강까지 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 반대로 잘 관리되지 않는다면 여러 가지 건강 문제들이 발병할 수 있습니다. 신체 문제는 정신 건강에 영향을 줄 수 있고, 반대로 정신적인 문제가 신체적으로 문제를 일으킬 수 있습니다.
또한 산후 후유증으로 얻은 증상이나 질환이 평생의 기저질환으로 이어질 수 있습니다. 따라서 눈에 보이지 않는 증상이라 하더라도 안심하지 않고 광교 산후보약 및 적절한 삼후 관리를 통해서 건강한 생활을 되찾을 수 있게 회복해야 하니다. 편안하고 건강한 생활을 되찾을 수 있도록 긍정적인 효과를 더해주시길 바랍니다.
