광교 추나치료 무너진 신체 균형을 되찾도록
광교 추나치료 무너진 신체 균형을 되찾도록 추나요법은 약물이나 수술에 의존하지 않고 손이나 도구를 활용해 척추와 관절, 근육을 밀고 당겨 균형을 바로잡는 치료법으로, 최근 많은 이들의 관심을 받고 있는 한방 치료 중 하나입니다. 특히 일상 속에서 무의식적으로 반복되는 잘못된 자세, 장시간 앉아서 일하는 습관, 육체적 과로, 스트레스 등으로 인한 근골격계 통증을 자연스럽고 부드럽게 회복시키는 데 효과적인 방법으로 알려져 있습니다. 현대인은 하루 대부분을 앉은 자세로 보내며 컴퓨터나 스마트폰 사용 시간이 길어지고 있습니다. 이러한 습관은 점차 목과 어깨, 허리, 골반 등에 부담을 주게 되고, 자세가 무너지면서 신체의 정렬도 틀어지게 됩니다. 이렇게 균형이 깨진 상태는 특정 부위에 과도한 하중을 주어 ..
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2025. 7. 13. 23:59